Xô acnes e espinhas!

Olá pessoal, como vocês estão? Provavelmente de férias né? Então toda mundo feliz e animado rs. Bom, primeiro eu gostaria de pedir mil desculpas pelo meu sumiço do blog, enfim!

Então, eu vim falar de uma coisa que preocupa muita gente, principalmente as mulheres e em especial, nós adolescentes, vocês já devem estar adivinhando o que é né? Se pensou em espinhas e acnes, acertaram rs! Eu sou a prova de não é só chocolate e outras coisas mais gordurosas que causam a espinha não, sim elas ajudam por conta da gordura revitalizada no alimento, e assim deixando a pele mais oleosa, e com a oleosidade da pele, vêm junto as acnes e espinhas. A minhas dicas são sabonetes que ajudam a tirar a oleosidade da pele e assim deixando a mais limpa, eu uso, sabonetes, cremes, e até mesmo receitas caseiras, mais só isso não ajuda não, espinha na adolescência é mais que comum, pois é a época em que os hormônios estão a flor da pele.


Então vamos entender um pouco mais do assunto?

 A acne é o pesadelo de muitas pessoas, para quem não sabe é uma doença que afeta ambos os sexos. Normalmente começa na puberdade, e com o tempo vai diminuindo. A acne se manifesta de diferentes formas em diferentes pessoas, alguns se esquecem de trata – lá e sofrem com graves lesões podendo ficar com marcas físicas e psicológicas indesejáveis.

Muitos mitos foram criadas em cima da acne ou mesmo da espinha, uma das falsas afirmações é que o chocolate faz aparecer espinhas ou acne ou mesmo alimentos gordurosos. O que sabemos é que uma boa alimentação ajuda a evitar o aparecimento das mesmas, porém não eliminará completamente.

A espinha ou acne também não é causada pela higiene inadequada, pelo contrário se limpar sua pele agressivamente poderá ter sérias lesões na pele. O ideal é que se lave a pela levemente com água e sabão suave, 2 vezes ao dia.

                                         

O melhor caminha a se tomar quando se tem problemas com acnes e espinhas e procurar um tratamento terapêutico. Porém algumas dicas e recomendações para tratar as acnes e espinhas são vistas a seguir:

• Nunca esprema as espinhas ou acnes, isso deve ser feita por pessoas que estão cuidado das mesmas, se feita de maneira errada as lesões aumentam e possivelmente ficará com um marca em sua pele.
• A gravidez pode causar diversas alterações hormonais na mulher, que propiciam o surgimento da espinha ou acne, o ideal é evitar o uso abusivo de medicamentos, mesmo os que são aplicados somente na pele, o que pode acontecer é prejudicar a criança que está em formação ainda.
• Sempre procurar um especialista para recomendar o tratamento ideal, porque essa doença varia muito de pessoa para pessoa.
  
  
  Bom, espero que tenham gostado das dicas, me digam o que acharam e me dêem também opiniões de postagem, me digam sobre o que vocês querem saber.. Boa semana pra vocês, um beijo!
  
  
                       Joice Donadio!